健身房的鏡子是最好的道具，可以創造延伸感和不同的視覺效果。選擇一個能拍到全身或身體主要部位的角度，並利用鏡子反射來增加構圖的層次。 

不要只拍擺拍，試著捕捉妳在運動中專注、有力的瞬間。無論是舉重、瑜伽、跑步或伸展，這些動態的畫面更能展現運動的美感和妳的投入。 

健身房通常會有充足的燈光，但要留意光線的方向。避免背光或光線過於刺眼造成陰影。選擇光源均勻或能突顯肌肉線條的角度，例如從側面或稍微從上方打過來的光線。 

合身且能展現身體線條的運動服飾，不僅能讓妳在運動時更舒適，也能讓照片看起來更有型。選擇喜歡的顏色和款式，讓整體造型加分。